Czy odpoczynek to luksus, czy konieczność? 🌿🎙️

Już dziś, 26 czerwca 2026r. o godzinie 17:30, zapraszamy do wysłuchania audycji radiowej poświęconej tematowi – Odpoczynek – wypoczęty mózg. Dowiecie się o tym, dlaczego regeneracja jest tak ważna, co utrudnia nam prawdziwy relaks i jak znaleźć chwilę wytchnienia w codziennym biegu.

Jeśli czujesz, że ciągle jesteś „w trybie działania”, ta rozmowa może być dla Ciebie inspiracją do spojrzenia na odpoczynek z zupełnie innej perspektywy.

Zapraszamy również do odwiedzenia Biblioteki Pedagogicznej w Grodzisku Maz. (https://grodzisk.pbw.waw.pl/) ul. 11 Listopada 48 (4-te piętro) oraz do przeglądania katalogu naszych zbiorów w zakładce „Integro katalog on-line” na stronie internetowej https://integro.pbw.waw.pl/catalog

📻 Dziś | godz. 17:30 | Radio Bogoria 94,5 fm

📻 Do usłyszenia! 💚

#Odpoczynek #Regeneracja #ZdrowiePsychiczne #Równowaga #AudycjaRadiowa

Przystanek Biblioteka